常見病簡明松筋、拍打、拉伸療法

仙豐漢唐書坊
 
1. 松筋拍打拉伸，更簡單，更直接，更有效的健康法。
2. 隨時隨地運動，三分鐘減肥、止酸痛，遠離亞健康。地鐵、公交、電梯、辦公室，隨時隨地的懶人健身書。
3. 通過松筋拍打拉伸等方式，對人體經穴進行刺激，解除身體病痛，保護身體健康。
4. 循經養生，對症拍打，筋長壽長，祛百病，美容顏。
5. 開發身體自愈本能，十四經脈、常用穴位、反射區，自主養生不得病。
本書分為三個部分，第一個部分講述的是拍打療法，先對拍打療法的歷史、發展、手法、作用作了介紹，然後講述了近百種疾病的拍打治療手法，開發身體自愈本能，十四經脈、常用穴位、反射區，省事省時少花錢；第二部分是松筋療法，筋長壽長，祛百病，美容顏，教你美體塑形，搖曳生姿；第三部分為拉伸療法，幫你打造輕鬆身體，自主養生不得病。隨書附贈標準全彩人體經穴掛圖，循經找穴，讓你快速掌握健身防病的簡便方法。